體育新聞 – 璇柏開卷

北京時間3月21日，36強賽第三輪，國足客場2-2戰平新加坡，兩輪不勝，伊萬科維奇未能取得執教首秀的開門紅！

菱形442，激活多名球員

36強賽前2輪，國足客場2-1逆轉泰國，主場0-3負於韓國，1勝1負積3分，排名第三。接下來兩輪，要背靠背對陣新加坡，目標就是全取6分。

本場比賽，也是國足新帥伊萬科維奇的執教首秀。亞洲盃出局之後，揚科維奇下課，70歲的伊萬上任，雖然壓力很大，但還是排出442菱形中場，李源一和費南多分居兩翼，王上源單後腰，謝鵬飛前腰，武磊和張玉寧雙前鋒。

這套進攻陣型，也激活了多名球員，費南多如入無人之境，突破相當犀利，王上源送出助攻，謝鵬飛遠射被撲出，造成武磊的補射，而武球王更是梅開二度！

被指票投绿色友谊卓荣泰：无意介入派系运作

闪婚独宠：总裁老公太难缠

連丟2球，40年不敗成笑柄

然而，2球領先的情況下，國足防線出現漏洞，混亂之下，竟然被對手連追兩球，扳平比分！雖然艾克森、韋世豪、林良銘等人替補登場，卻依然未能打入第3球，也讓武磊的點球罰丟顯得格外令人無語。

境外来华人士使用移动支付大增

最終，國足客場2-2戰平新加坡，36強賽2輪不勝！雖然對陣新加坡40年不敗的紀錄得以延續，但卻成爲了笑柄！

同時，國足對陣新加坡的3連勝也就此終結，而且126天正式比賽不勝！

伊萬科維奇未能取得開門紅，令人遺憾，但國足在進攻端的面貌還是有所改變，畢竟給他的時間還是太短，如果有更多時間，相信中國男足會有更多的變化，值得期待！

寄生中国150年，出卖华为陷害孟晚舟，今得报应大快人心

深中华A：黄金珠宝业务主要对接下游品牌企业和经销商，原材料和产成品价格波动为正常市场现象

杨紫偷赵丽颖数据？范丞丞卖惨？《声入人心》团综黄了？他的学霸是假的

中職》雄鷹隊史一軍首安出爐洋炮魔鷹歷史留名

Posted on 2024 年 4 月 3 日 by Beloved Joyce

中職》雄鷹隊史一軍首安出爐洋炮魔鷹歷史留名

颓废的烟12 小说

洋炮魔鷹敲出臺鋼雄鷹隊史一軍首安。（杜宜諳攝）

美財長本周訪陸！習近平與拜登通話觸及台海問題中美堅守3原則

中職新軍臺鋼雄鷹隊史一軍首戰3日在臺北大巨蛋迎戰中信兄弟，面對「黃衫軍」王牌投手德保拉，2局上洋炮魔鷹敲出打穿二遊防區的一壘安打，隊史首安出爐。

新北祭祀紙錢集中燒一年減少近15公噸空汙物

雄鷹今年升上一軍，也讓中職一軍繼2008年後重回6隊規模，原本上月31日隊史首戰要在新莊面對樂天桃猿，卻碰上「雨神」攪局，延到今天才首次在一軍亮相，隊史投出的第1球從原本的伍祐城改爲江承諺。

5月汛期已至林右昌视察中央灾害应变中心

此役雄鷹先發9棒由「狀元」曾子祐擔任開路先鋒，陳文傑打第2棒，首次站上打擊區時前東家兄弟還播他過去的應援曲迎接他，但2人都遭到德保拉三振，第3棒的王柏融則敲出中外野飛球出局。2局上首位上場的第4棒魔鷹，從德保拉手中敲安，這也是雄鷹隊史一軍首安。

中国人民银行国家金融监督管理总局联合印发《关于调整汽车贷款有关政策的通知》

而今天上午7點58分花蓮發生芮氏規模7.2強震，造成許多國人同胞的災損與傷亡，中職史上首次的3地開打沒受到地震影響順利進行，賽前聯盟與6球團，和天母、新莊、大巨蛋三地所有球迷朋友進行默哀祈禱，願逝者安息、傷者早日康復，臺灣平安。

江承諺投出臺鋼雄鷹隊史一軍第1球。（杜宜諳攝）

花蓮地震中市升二級開設盧秀燕飛新加坡途中線上指揮

勇士逆轉馬刺拿下4連勝

Posted on 2024 年 4 月 2 日 by Beloved Joyce

勇士逆轉馬刺拿下4連勝

北京時間4月1日NBA常規賽，客場作戰的金州勇士以117-113擊敗聖安東尼奧馬刺，勇士取得4連勝。格林21分6籃板11助攻，馬穆凱拉什維利10分11籃板2助攻。

问界、小鹏打响4月价格战，“鲶鱼”小米或刺激新能源车渗透率拉升

全場具體比分（馬刺隊在後）：27-34、25-26、37-21、28-32。

虫岭怪谈

球員數據：

勇士隊：庫裡33分1籃板8助攻、格林21分6籃板11助攻、湯普森13分2籃板3助攻、波傑姆斯基12分7籃板4助攻、穆迪10分4籃板1助攻、保羅9分4籃板2助攻、戴維斯7分7籃板3助攻、維金斯4分5籃板、佩頓二世4分3籃板1助攻、盧尼4分2籃板1助攻。

馬刺隊：文班亞馬32分9籃板5助攻、奧斯曼18分2籃板1助攻、科林斯13分8籃板2助攻、瓊斯12分5籃板6助攻、布蘭納姆12分3籃板4助攻、馬穆凱拉什維利10分11籃板2助攻、尚帕尼9分5籃板4助攻、格雷厄姆6分1籃板2助攻、韋斯利1分1籃板5助攻。

企排／極速超跑首奪冠陳怡如球員生涯完美落幕

基隆市區民眾巧遇白鼻心逛大街動保處下午山區野放

7縣市防強降雨中彰留意大雷雨防雷擊

巧克力牛奶：跑後加速恢復的最佳飲食

Posted on 2024 年 3 月 31 日 by Beloved Joyce

巧克力牛奶：跑後加速恢復的最佳飲食

本站體育12月6日報道：

跑步過程中消耗較多的熱量，而且肌肉也會出現輕微撕裂。所以跑者需要在跑步結束之後儘快補給能量，促進身體恢復。巧克力牛奶是公認的跑後最佳飲食之一，那麼它有哪些特別之處呢？

玛丽不能苏

巧克力牛奶的益處

陆国资委：完善国资国企体制培育新质生产力

巧克力牛奶，顧名思義就是牛奶中浸泡巧克力。有的跑者不喜歡喝牛奶，就用杏仁奶、豆奶等代替，也是可以的。以巧克力牛奶爲例，牛奶的選擇一般是脫脂奶或低脂奶。

百貨美食街CP值低？他驚「假日人炸多」網揭3大優勢

十岁RELOAD
重生空间之田园医女凌七七

巧克力牛奶主要是爲跑者提供碳水化合物和蛋白質，兩者的比例達到3:1或4:1爲最佳。一杯（220毫升左右）巧克力牛奶提供的熱量在140-210卡路里，約含8克的蛋白質和26-32克的碳水化合物，0-9克的脂肪。

巧克力牛奶中含有的碳水化合物用於補充耗盡的糖原，讓身體再次充滿能量。而它含有的蛋白質則包含9種必需氨基酸，有利於肌肉的修復和再生，產生新的細胞，促進新陳代謝過程。除此之外，巧克力牛奶中還含有諸多關鍵的維生素和礦物質，有利於保持骨骼健康。

美國德克薩斯大學的一項研究發現，跑步結束後補充巧克力牛奶的跑者，和喝水或者運動飲料的跑者相比，三個小時之後再進行耐力測試時的表現會更好。

那麼，跑者在跑後應該喝多少巧克力牛奶呢？一般情況下只需要喝200-300毫升即可。但是，這和跑者的運動水平、訓練強度、訓練目標、個人偏好等因素相關，跑者應根據自己的實際情況進行適量補充。

斗战神
 侦探事务所的饲主大人

食材试办4章1Q 教部盼别取消水果

AIT主席羅森柏格五度訪問台灣擬與政府高層見面

MLB／金鶯新老闆今正式接手計畫完全不插手管理事務

Posted on 2024 年 3 月 28 日 by Beloved Joyce

MLB／金鶯新老闆今正式接手計畫完全不插手管理事務
 妖开饭啦！
百合同人

金鶯迎來新老闆時代，本季也被看好能繼續稱霸美聯。法新社

盛唐高歌小说

根據大聯盟官網報導，金鶯隊股權的出售於今日完成，球隊所有權從前老闆安吉洛斯（Peter Angelos）家族移轉至新任老闆魯賓斯坦（David Rubenstein）領導的集團，巴爾的摩也正式迎來了全新的時代。

傅崐萁成立RCEP友好协会将访东协十国推国会外交

雖然魯賓斯坦在2月初已經以17.25億美元價格收購金鶯，不過當時聲明中提到，此次交易僅收購4成股份，會等到前老闆安吉洛斯過世後再收購剩餘股份，期間魯賓斯坦是球隊的掌權者，而安吉洛斯家族仍然是球隊的主要投資者。

东方小剧场Missing Power!

影／寶林茶室案釀2死侯友宜低調赴院探視家屬拜託要真相

金鶯隊今天正式宣佈將由新老闆魯賓斯坦接管。美聯社

近日安吉洛斯不敵病魔，以94歲高齡過世，魯賓斯坦也隨即展開下一步作業，根據大聯盟規定，此筆交易需待MLB所有權委員會審查、批准與相關人士投票通過後確認，魯賓斯坦的集團內還包括包含隊史傳奇「鐵人」小瑞普肯（Cal Ripken Jr.）以及NBA名人堂的希爾（Grant Hill）等人。

大聯盟透過主席曼弗瑞（Rob Manfred）發佈正式公告：「我祝賀魯賓斯坦通過大聯盟的批准，成爲金鶯隊新任掌權人，魯賓斯坦作爲巴爾的摩本地人及這支球隊的鐵粉，非常適合帶領球隊前進。」

新北树林线预计2031年完工可转乘3线缩短通勤时间

影帝X影帝

現年74歲的魯賓斯坦將擔任金鶯開幕戰的開球嘉賓，談到夢想成真，他也表示激動：「我的父親是個薪水微薄的郵差，在巴爾的摩的成長過程中，我從來沒想到有一天能當金鶯的老闆，這太不現實了……我現在要做的事情，就是幫球隊變得更好。」

提到當老闆後的操盤風格，魯賓斯坦計劃完全不插手管理事務，「我想確保總管艾里亞斯（Mike Elias）能做想做的事情，並全力支持他，我不會告訴他該籤誰或是該交易誰，我沒有足夠的棒球知識做這種事，我們有很優秀的總管，而我會仰賴他的專業知識。」

台大申請入學1階篩選生機系報名最夯成長4倍

上海市长龚正：推动离岸贸易、跨境电商、保税维修等新型贸易加快发展、做大规模

這是39歲？詹姆斯空中接球肆虐籃筐，半場6投全中得到13+7+5

Posted on 2024 年 3 月 28 日 by Beloved Joyce

這是39歲？詹姆斯空中接球肆虐籃筐，半場6投全中得到13+7+5
足球小将
 火樹嘎嘎小說

北京時間3月28日，NBA常規賽，湖人半場69-61領先灰熊。

詹姆斯半場出戰17分鐘，6投全中得到13分7籃板5助攻，比賽中多次上演空中接球暴扣，驚豔全場。

我的爸妈不恋爱
 喜欢你的春夏秋冬

寶林漏登一間分店偷營業衛生局公佈店名：最重開罰300萬

賞心悅目！榮昊曬昔日國足視頻：一場比賽兩次通過十多腳傳遞破門

Posted on 2024 年 3 月 28 日 by Beloved Joyce

賞心悅目！榮昊曬昔日國足視頻：一場比賽兩次通過十多腳傳遞破門

直播吧3月28日訊繼之前在社媒曬出了當年國足17腳傳遞破門的視頻後，今天榮昊再次在社媒曬出了當年那支國足在場上通過連續傳遞進球的視頻。

榮昊曬出了當年國足熱身賽6-1大勝新加坡那場比賽的又一個進球視頻，他介紹說道：“很多朋友都說這只是友誼賽，你們錯了，這是野球，你看看野球纔會像我這樣。這場比賽第2個進球是傳遞17次打進的，第6個進球則是我們傳遞18次打進去的。同一場比賽裡面，同樣出現這樣的傳球配合，很耐心的傳倒後得分，就說明我們平時訓練要求，包括教練的要求，隊員接到的要求，就是一直遵循我們自己的打法，所以纔會在同一場比賽多次出現這樣的精彩的進球，整場比賽隊員們都是按照這個要求在做。”

同時，榮昊還爲這段視頻配文寫道：“能讓我再年輕十歲嗎？想踢這種野球了。恭喜國足取勝。”

【相關】17腳傳遞破門！榮昊：當年國足技戰術打法成型，誰上去都知道踢

与台湾断交诺鲁总统：承认一中是站在历史正确一边

宝林案挨批处理慢半拍蒋万安：当天就稽查展开应变措施

北京楼市迎重磅松绑！“离婚限购”政策已成为历史

上银预期今年营运优于去年

女孩子
 傀园

人妻追求刺激找小王車震大膽不關行車記錄器被抓包

NBA／柯瑞投進晚安三分卻超派踹椅子裁判解釋格林驅逐原因

Posted on 2024 年 3 月 28 日 by Beloved Joyce

NBA／柯瑞投進晚安三分卻超派踹椅子裁判解釋格林驅逐原因

柯瑞最後一分鐘投進致命三分球后和隊友慶祝！路透

勇士隊格林（Draymond Green）經常在場上情緒失控，今天與魔術一戰，他開場不到4分鐘就因爲向裁判不斷抱怨，連吞2次技術犯規被驅逐出場。不過勇士不受影響，終場仍以101：93擊退魔術。

格林本季因鎖喉灰狼戈貝爾（Rudy Gobert）和揮拳太陽諾基奇（Jusuf Nurkic），遭聯盟無限期禁賽。不過他似乎沒學到教訓，今天魔術狀元班切羅（Paolo Banchero）要到犯規後，明明犯規的人不是格林，他仍不斷對裁判抱怨，因此領到一次技術犯規，想不到他繼續抱怨，裁判賞他第二個技術犯規，只能提前離場。

拐個惡魔做老婆小說

魔術首節命中率只有13.6%，得到11分，勇士雖第二節熄火，仍一路領先。決勝節魔術一度追到1分差，但柯瑞（Stephen Curry）最後一分鐘投進致命三分球，並做出招牌晚安手勢，宣告帶走比賽勝利，不過他回板凳席竟怒踹椅子。

維金斯（Andrew Wiggins）拿到勇士全隊最高的23分，柯瑞17分10助攻，湯普森（Klay Thompson）砍進15分，魔術則以安東尼（Cole Anthony）攻下26分8籃板，表現最佳。

四技甄选一阶筛选通过率87％

本場比賽主裁判歐文（Mitchell Ervin）賽後解釋驅逐格林的判決，「格林長時間謾罵，對一名裁判發表令人震驚的褻瀆性言論。」歐文還強調，格林的黑歷史沒有影響這次判罰。

中信建投：国内大模型应用元年已至

柯瑞賽後也談到格林被驅逐一事，「我要說我們需要他，他知道這點，我們也知道。所以無論如何都要讓他上場，這是我們要做到的事。」

湖人擒灰熊5连胜詹姆斯23+14+12八村塁32+10

價值15.5億！新莊副都心1,178坪土地竟沒人繼承